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Excercise & Relaxation

Achtsamkeits-Workshop

Excercise & Relaxation · Baden-Wurttemberg
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Kur und Tourismus GmbH Bad Peterstal-Griesbach Verified partner  Explorers Choice 
  • Meditationswanderung im Tal der Wilden Rench
    / Meditationswanderung im Tal der Wilden Rench
    Photo: Petra Boschert, Kur und Tourismus GmbH Bad Peterstal-Griesbach
Saturday
7/10
1:00 PM–5:00 PM

Im theoretischen Teil des Workshops lernen Sie sich selbst und Ihre eigene Widerstandsfähigkeit durch einen Impulsvortrag und Gruppenübungen besser kennen.

Im Praxisteil erleben Sie die Natur bei der Meditationswanderung auf dem Wu Wei Wasserweg und bei praktischen Körperübungen in der Natur. 

Zu Beginn hören wir einen Impulsvortag zu interessanten Themen und lernen uns selbst in Gruppenübungen besser kennen. Dabei geht es um die Themen: Die Natur als Kraftquelle. Die eigene Resilienz (Widerstandfähikeit) aktivieren und fördern. Das Prinzip Wu Wei aus dem Taoismus - mit dem Leben fließen. Wie bleibe ich stark und gesund entlang der Täler und Berge des Lebens?

Im anschließenden Praxisteil erfahren wir die Kraft der Natur hautnah. Jeder war schon einmal im Wald unterwegs, doch selten nimmt man die Natur um sich herum auch wirklich wahr. Ständig wird man abgelenkt, sei es durch das Smartphone oder weil man in Gespräche versunken ist. Bei der Meditationswanderung im Tal der wilden Rench, entlang des Wu Wei Wasserwegs schweigen wir. So lernen wir die Natur um uns herum wahrzunehmen und Kraft aus ihr zu tanken. Zudem werden praktische Körperübungen durchgeführt, die Sie später Alltag integrieren können.

 

Info/Leitung:

Namasté YOGA Freudenstadt

Anna Karina Cassinelli Vulcano

Yogalehrerin, Resilienztrainerin

www.bad-peterstal-griesbach.de/de/p/erlebnisse/58657118/

All Dates

7/10, 1:00 PM–5:00 PM 7/18, 9:00 AM–1:00 PM
Top Difficulty difficult open
Distance 13.3 km
Duration 5:30 h
Ascent 545 m
Descent 553 m

Around the valley of the wild rench the premium hiking trail “Wiesensteig” winds its way along the Griesbacher grasslands and hillslides.

41
from Touristinfo-Bad Peterstal,   Kur und Tourismus GmbH Bad Peterstal-Griesbach
Parking · Schwarzwald
Wanderparkplatz Weiherplatz
Schwarzwald

Wanderparkplatz im Ortsteil Bad Griesbach Anfahrt: Zwischen Hotel Adlerbad und Hotel Kimmig von ...

from Tourist-Info Bad Peterstal-Griesbach,   Kur und Tourismus GmbH Bad Peterstal-Griesbach

Public transport

Von Offenburg (ICE und IC-Halt) bzw. Appenweier erreichen Sie Bad Peterstal-Griesbach im Schwarzwald mit der Ortenau-S-Bahn.

Ortenau-S-Bahn (OSB): Haltstelle Bahnhof Bad GriesbachSüdwestbus: Haltestelle Kurklinik St. Anna

Bei Ankunft mit der Bahn ist ein ca. 60 min Fußmarsch einzulegen.

Getting there

Durch die Bundesstraße 28 sind sowohl die Rheintalautobahn (A5) als auch die Bodenseeautobahn (A81) rasch zu erreichen.

So erreichen Sie den Premiumrundwanderweg "Wiesensteig" in Bad Peterstal-Griesbach:

 

Autobahn A5, Ausfahrt Appenweier, B28 über Oberkirch und Oppenau nach Bad Peterstal-Griesbach, Ortsende Bad Griesbach, zwischen Hotel "Adlerbad" und Hotel "Kimmig" links abbiegen in die Wilde Rench, ca. 3 km geradeaus Richtung Gasthaus Herbstwasen, Abzweigung Herbstwasen links abbiegen

Autobahn A81, Ausfahrt Horb, B28 über Freudenstadt nach Bad Peterstal-Griesbach, Ortsanfang Bad Griesbach, zwischen Hotel "Adlerbad" und Hotel "Kimmig" rechts abbiegen in die Wilde Rench, ca. 3 km geradeaus Richtung Gasthaus Herbstwasen, Abzweigung Herbstwasen links abbiegen

Parking

Wanderparkplatz Weiherplatz in Bad Griesbach (kostenlos)

Coordinates

DD
48.480402, 8.256394
DMS
48°28'49.4"N 8°15'23.0"E
UTM
32U 445047 5369964
w3w 
///sloping.squids.habits
Arrival by train, car, foot or bike

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Location/Meeting point

77740 Bad Peterstal-Griesbach
Baden-Württemberg

Prices

from €117.00

Registration and pre-sale

Pre-registration required
Presale available

 

 

 

Event Organiser

Namasté Yoga Freudenstadt
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Top Difficulty difficult open
Distance 13.3 km
Duration 5:30 h
Ascent 545 m
Descent 553 m

Around the valley of the wild rench the premium hiking trail “Wiesensteig” winds its way along the Griesbacher grasslands and hillslides.

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